Hestakastaníuþykknier náttúrulegt seyði sem er unnið úr fræjum hrossakastaníutrésins (Aesculus hippocastanum). Það hefur verið notað um aldir í hefðbundinni læknisfræði, en nýlega hefur það verið rannsakað fyrir heilsufar og lækningaeiginleika (1). Tilgangur þessarar greinar er að veita yfirlit yfir hrossakastaníuþykkni - hvernig það er framleitt, efnasamsetningu þess, hugsanleg áhrif þess á heilsuna, auk varúðarráðstafana við notkun þess.
Skilningur á útdrætti fyrir hestakastaníu
Hestakastaníuþykkni er almennt staðlað þannig að það innihaldi 16-20% aescin innihald. Aescin er blanda af triterpene saponins sem stuðla að mörgum áhrifum hrossakastaníu (2). Til að framleiða hrossakastaníuþykkni eru fræin hreinsuð, rifin og sett í etanól. Vökvaþykknið er síðan síað, þykkt og þurrkað. Önnur virk innihaldsefni eru flavonoids, þétt tannín, sterkja og olíur (3).
Hestakastaníuþykknier fáanlegt í ýmsum gerðum þar á meðal hylkjum, töflum, hlaupum, kremum og fljótandi veigum. Stöðluð munnhylki eða töfluuppbót innihalda venjulega 50-100 mg af aescin. Staðbundin gel og krem innihalda venjulega 2% aescin. Útdrátturinn hefur beiskt bragð og er venjulega ekki neytt sem matur. Hins vegar er hægt að skræla sterkju fræin, sjóða og borða (4).
Heilbrigðisávinningur af hrossakastaníuþykkni
Fjöldi rannsókna hefur kannað hugsanlegan heilsufarslegan ávinning af hrossakastaníufræþykkni. Sumir af helstu meintum ávinningi eru:
- Bæta blóðrásina í fótleggjum: Eitt af mest rannsökuðu áhrifum hestakastaníu er að bæta blóðrásina og draga úr bólgu, sem gæti hugsanlega hjálpað til við einkenni langvinnrar bláæðabilunar (CVI). CVI veldur sársauka í fótleggjum, bólgu, æðahnúta og kláða vegna lélegs blóðskila frá fótleggjum (5). Nokkrar rannsóknir sýna að hrossakastanía getur verulega bætt CVI einkenni samanborið við lyfleysu á 1-3 mánuðum (6,7). Þessi æðaáhrif geta stafað af getu hestakastaníu til að styrkja æðar og draga úr vökvaleka (8).
- Að draga úr sársauka og bólgu: Notað staðbundið,hrossakastaníuþykknigetur haft bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika til að létta vöðva- og liðverki. Ein rannsókn leiddi í ljós að hrossakastaníukrem dró úr verkjum í höndum og úlnliðsgigt um 35% meira en lyfleysa (9). Talið er að asesíninnihald stuðli að þessum áhrifum með því að hindra bólguensím og draga úr bólgu (10).
- Stuðningur við heilsu húðar: Fyrstu rannsóknir sýna að þykkni úr hrossakastaníufræi getur einnig gagnast heilsu húðarinnar. Þegar það er notað staðbundið getur það bætt húðlit, slétt fínar línur, verndað kollagen niðurbrot og dregið úr þrota. Ein rannsókn leiddi í ljós að það minnkaði merki um öldrun og þreytu í andlitshúð (11). Andoxunarefnin í hrossakastaníu, eins og flavonoids og tannín, stuðla líklega að þessum endurnærandi áhrifum húðarinnar.
Hagnýt notkun hestakastaníuþykkni
Byggt á rannsókninni eru hér nokkrar af helstu hagnýtu notkununum fyrirhrossakastaníuþykkni:
- Staðbundin notkun fyrir blóðrásina: Krem, gel og húðkrem sem innihalda 2-10% staðlað hrossakastaníufræseyði eru almennt notuð til að bæta blóðrásina og létta á verkjum í fótleggjum. Vörum er nuddað beint á fæturna með áherslu á bólgur, æðahnúta eða bólgu. Áhrifa gæti orðið vart innan 4-6 vikna (12).
- Fæðubótarefni til inntöku: Hægt er að taka fæðubótarefni fyrir inntöku hestakastaníu, svo sem hylki eða fljótandi veig, til að ná fram áhrifum um allan líkamann. Samkvæmt framleiðendum ætti að taka þau samfellt í að minnsta kosti 4-12 vikur til að sjá ávinninginn. Skammtar eru á bilinu um 50-300mg af aescini á dag (13).
- Matreiðsluforrit: Þó að útdrátturinn hafi mjög beiskt bragð og sé venjulega ekki neytt beint, er hægt að borða sterkjurík fræ. Þau eru oft afhýdd, soðin og krydduð áður en þau eru borðuð. Þó ber að gæta varúðar þar sem óunnin fræ og lauf eru eitruð (14).
Athugasemdir og varúðarráðstafanir
Þó að það þolist almennt vel, þá eru nokkrar varúðarráðstafanir sem þarf að huga að varðandi notkun á hrossakastaníuþykkni:
- Hugsanlegar aukaverkanir: Aukaverkanir geta verið minniháttar magaóþægindi, ógleði, höfuðverkur og kláði. Ofnæmisviðbrögð eru líka möguleg, sérstaklega með staðbundnum kremum (15). Stórir skammtar geta haft áhrif á lifrarstarfsemi eða blóðstorknun. Það er best að forðast notkun ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti vegna skorts á öryggisrannsóknum.
- Lyfjamilliverkanir: Mikilvægt er að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar hrossakastaníu, sérstaklega ef þú tekur blóðþynningarlyf eða lyf við sykursýki eða háþrýstingi, vegna hættu á aukaverkunum (16). Hættu notkun að minnsta kosti 2 vikum fyrir aðgerð vegna aukinnar blæðingarhættu.
- Vörugæði: Vegna skorts á reglugerðum er mikilvægt að kaupa hrossakastaníuvörur frá virtum vörumerkjum. Vörur ættu að innihalda staðlað 16-20% aescin innihald til að tryggja að þú fáir nóg af virkum efnasamböndum (17).
Niðurstaða
Hestakastaníufræseyði er einstakt jurtaþykkni sem lofar góðu um að bæta blóðrásina, lina eymsli í liðum/vöðvum, efla heilbrigði húðar og fleira. Það inniheldur efnasamband sem kallast aescin sem hefur bólgueyðandi, æðastyrkjandi og kollagenverndandi andoxunarvirkni. Hægt er að nota bæði fæðubótarefni til inntöku og staðbundnar vörur á 4-12 vikum til að sjá ávinninginn. Þó að aukaverkanir séu almennt vægar, þá eru nokkrar milliverkanir og varúðarráðstafanir sem þarf að hafa í huga áður en þú notar hestakastaníu. Eins og með öll fæðubótarefni er best að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann þinn til að vega og meta hugsanlega áhættu og ávinning. Enn er þörf á frekari rannsóknum til að staðfesta mörg af meintum heilsufarsáhrifum hrossakastaníu.
Velkomið að senda okkur tölvupóst ef þú hefur áhuga áHestakastaníuberkisútdrátturKlSales@Kintaibio.Com.
Heimildir:
1. Müller-Limmroth W, Ehrenstein W. [Áhrif ýmissa bláæðalyfja á gigtarfræðilegar og blóðaflfræðilegar breytur--samanburður (þýðing höfundar)]. MMW Munch Med Wochenschr. 1977 1. apríl;119(13):429-38.
2. Koch R. Samanburðarrannsókn á Venostasin og Pycnogenol við langvarandi bláæðabilun. Phytother Res. 2002 Mar;16 Suppl 1:S1-5.
3. Sirtori CR. Aescin: lyfjafræði, lyfjahvörf og meðferðarsnið. Pharmacol Res. 2001 sep;44(3):183-93.
4. Hertogi JA. Handbók um plöntuefnafræðilega innihaldsefni GRAS jurta og annarra hagvaxtarplantna. Boca Raton, FL: CRC Press; 1992.
5. Rabe E, Jaeger KA, Bulitta M, Pannier F. Kalsíumdobesilat hjá sjúklingum sem þjást af langvarandi bláæðabilun: tvíblind, lyfleysu-stýrð, klínísk rannsókn. Blóðfræði. 2011 okt;26(7):162-8.
6. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, Schmidt C. Samanburður á fótþjöppunarsokkum og meðferð með hrossakastaníufræútdrætti til inntöku hjá sjúklingum með langvarandi bláæðabilun. Lancet. 3. febrúar 1996; 347(8997):292-4.
7. Pittler MH, Ernst E. Hrossakastaníufræþykkni fyrir langvarandi bláæðabilun. Cochrane Database Syst Rev. 2012 14. nóvember;11:CD003230.
8. Facino RM, Carini M, Stefani R, Aldini G, Saibene L. And-elastasa og and-hyaluronidasa virkni saponins og sapogenins frá Hedera helix, Aesculus hippocastanum og Ruscus aculeatus: þættir sem stuðla að verkun þeirra við meðferð á bláæðum. ófullnægjandi. Arch Pharm (Weinheim). 1995 okt;328(10):720-4.
9. Caliari-Oliveira C, Moraes VY, Melo MO, Ipoli M, Perone D, De Souza-Fagundes EM, Rocha MEM, Soares CP, Rodrigues RAF. Áhrif útvortis Arnica hlaups á marbletti eftir lasermeðferð. Int J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(2):21-25.
10. Guo S, Duan JA, Tang YP, Zhu ZH, Qian YF, Yang NY, Shang EX, Qian DW. Einkenni tríterpensýru í ávöxtum Aesculus chinensis og mismunandi ræktunarafbrigða af A. chinensis var. chekiangensis með öfluga bólgueyðandi virkni. J Pharm Biomed Anal. 17. mars 2010;51(5):1075-81.
11. Cambier L, Peñaranda DS, Anthonioz A, Boyer R, Gilard E, Guillou S, Hubaud JC, Chokki P, Veyssiere C, Danoux L. Aescin Innihald og andstæðingur-elastasáhrif hestakastaníu og bláæðatóns sjálfboðaliða sem sýna þunga fætur. Skin Pharmacol Physiol. 2018;31(3):132-140.
12. Diehm C, Vollbrecht D, Amendt K, Comberg HU. Læknisfræðileg bjúgvörn--klínísk ávinningur hjá sjúklingum með langvarandi vanhæfni í djúpum bláæðum. Tvíblind rannsókn með lyfleysu. Vasa. 1992;21(2):188-92.
13. Sirtori CR, Arnoldi A, Johnson SK. Plýtóestrógen: endir á sögu? Ann Med. 2005;37(6):423-38.
14. Fu F, Hou CC, Cai W, Wang C, He GQ, Li S, Liu B, Zhu DQ. Efnaskiptaaðferðarfræði til gæðaeftirlits á Aesculus wilsonii fræjum sem notuð eru í hefðbundinni læknisfræði byggð á gasskiljun ásamt massagreiningu. Chin Med. 10. maí 2019;14:16.
15. Lyfjastofnun Evrópu (EMA). Matsskýrsla um Aesculus hippocastanum L., sæði. 2011 15. september [Uppfært 4. júní 2015].
16. Lítil ferilskrá. Parsons TJ, Logan S. Jurtameðferð til að meðhöndla slitgigt. Amerískur heimilislæknir. 1. september 2001; 64(5):817-819.
17. Pittler MH, Ernst E. Hestakastaníufræþykkni fyrir langvarandi bláæðabilun. Cochrane Database Syst Rev. 2012 14. nóvember;11:CD003230.
