Eucommia geltakemur frá Eucommia ulmoides trénu, þekkt sem "Du-Zhong" á mandarín. Þetta einstaka tré, innfæddur í Kína, framleiðir gelta sem hefur verið notaður í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) í þúsundir ára. Nýlega hefur eucommia gelta vaxið í vinsældum um allan heim vegna margvíslegra tilheyrandi heilsubóta. Frá sameiginlegum heilsu til hjartaheilsu, eucommia gelta hefur orðið eftirsótt viðbót.
Hvað er algengt nafn á eucommia?
Eucommia ulmoides tréð er oftar þekkt sem harðgert gúmmítré, gúmmígúmmítré eða guttaperka tré. Tréð er eina tegundin af Eucommia, sem gerir eucommia gelta nokkuð einkarétt. Börkurinn er oft kallaður einfaldlega „du zhong“.
Hvað er eucommia þykkni?
Eucommia geltaþykknivísar til plöntuefna sem eru unnin úr eucommia gelta. Með ýmsum útdráttar- og vinnsluaðferðum eru lykilefnasambönd einangruð úr berki til lækninga. Talið er að þessi plöntubundnu efnasambönd séu ábyrg fyrir margvíslegum lækningaáhrifum eucommia.
Hefðbundin notkun Eucommia gelta
- Eucommia gelta í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM)
TCM notar heildræna nálgun á heilsu og lækningu og leggur áherslu á samræmi milli líkama, huga og anda. Jurtameðferðir, eins og eucommia gelta, eru stór hluti af TCM meðferð. Samkvæmt TCM meginreglum bætir eucommia gelta við „lifrin“ og „nýrun“ og endurnýjar lífsnauðsynlegan kjarna.
Í TCM hefur eucommia gelta jafnan verið notað til ýmissa nota:
- Stuðla að heilbrigði og liðleika liðanna
- Stuðningur við heilbrigðan blóðþrýsting
- Auka langlífi
- Að efla ónæmisvirkni
Með þessum aðferðum,eucommia geltastuðlar að almennri vellíðan.
- Eucommia gelta í öðrum hefðbundnum aðferðum
Í kóreskri hefðbundinni læknisfræði hefur eucommia gelta te eða þykkni verið notað til að styðja við lifrarheilbrigði. Sögulegar heimildir benda einnig til lyfjanotkunar í öðrum Asíulöndum. Eftir því sem vinsældir þess aukast, er eucommia gelta að öðlast viðurkenningu um allan heim.
Hver er ávinningurinn af eucommia?
- Plöntuefnaefni til staðar í Eucommia Bark
Eucommia gelta inniheldur margs konar heilsueflandi plöntusambönd eins og iridoids, flavonoids, lignans, terpenes og fjölsykrur. Tveir helstu virkir þættir eru:
- Eucommiol: Tengt blóðþrýstingsstjórnun, bólguhömlun og aukinni kollagenframleiðslu
- Eucommia lignin: Tengt beinum og liðum heilsubótum
Þessi öflugu plöntusambönd stuðla líklega að víðtækum lækningalegum ávinningi eucommia.
- Stuðningur við sameiginlega heilsu
Margar rannsóknir benda til getu eucommia gelta til að styðja við heilsu liðanna. Í 2019 greiningu á rannsóknum kom í ljós að eucommia viðbót bætti á áhrifaríkan hátt liðvirkni og liðleika hjá einstaklingum með takmarkaða hreyfigetu. Mikið af fjölsykrum (flóknum kolvetnum) og öðrum bólgueyðandi efnum skýrir þessi áhrif. Með því að smyrja liðamót, draga úr bólgum og loka fyrir bólguferli, léttir eucommia gelta óþægindi í liðum.
- Blóðþrýstingsreglugerð
Alhliða yfirlit sem birt var árið 2018 tók saman gögn úr 14 hágæða rannsóknum á eucommia gelta og blóðþrýstingsstjórnun; vísindamenn komust að þeirri niðurstöðu að eucommia gelta hjálpar til við að viðhalda heilbrigðu blóðþrýstingsstigi. Þó að aðferðin sé enn óljós, telja vísindamenn að öflug efnasambönd í eucommia gelta, eins og eucommia lignin, jafnvægi blóðþrýsting.
Önnur notkun og forrit
Matreiðslu - Hægt er að borða ung eucommia lauf og sprota eða nota til að brugga lyfjate. Safinn frá eucommia trjánum hefur einnig verið felldur inn í te, ilm, hlaup, vín og annan mat í Kína og Kóreu.
Iðnaður - Með háu gúmmíinnihaldi sýnir eucommia gelta möguleika í framleiðsluferli náttúrulegs gúmmí.
Fegurð - Börkurinn og laufin innihalda efnasambönd sem notuð eru í ýmsar snyrtivörur; rannsóknir benda líka tileucommia geltaþykkniaðstoðar við kollagenframleiðslu fyrir unglega húð.
Hverjar eru aukaverkanir Eucommia?
Eucommia geltaer talið mjög öruggt, sérstaklega þegar það er tekið eins og heilbrigðisstarfsmaður mælir með. Hófleg skammtímanotkun á eucommia geltablöndu hefur mjög fáar aukaverkanir í för með sér. Hins vegar eru litlar upplýsingar til um langtímanotkun.
Það eru nokkrar viðvaranir sem þarf að hafa í huga áður en þú notar eucommia fæðubótarefni:
- Mögulegar milliverkanir við blóðþrýstings- og sykursýkislyf
- Ofnæmisviðbrögð hjá þeim sem eru viðkvæmir fyrir plöntum af Eucommiaceae fjölskyldunni
- Magaóþægindi, niðurgangur eða ógleði þegar skammtar fara yfir ráðleggingar
Hafðu alltaf samband við lækninn áður en þú notar eucommia geltauppbót. Almennt ráðlagður skammtur er 300-500 mg tekinn 1-3 sinnum á dag.
Ecdysterone sýnir snemma loforð sem viðbót til að styðja við vöðvavöxt og frammistöðu. Hins vegar eru núverandi sönnunargögn enn talin veik vegna lélegra námsgæða og hönnunarvandamála. Stýrðari rannsókna á mönnum er þörf til að staðfesta bæði verkun þess og öryggi.
Þó að alvarlegar aukaverkanir séu sjaldgæfar við viðeigandi skammta, getur ecdysterón virkað sem steri og getur haft svipaða langtímaáhættu í för með sér ef það er rangt notað. Mælt er með skynsamlegri notkun þar til traustari gögn liggja fyrir, sérstaklega varðandi áhrif á hormón og líffærakerfi. Einnig getur verið nauðsynlegt að fylgjast með blóðrannsókn fyrir ákveðna notendur.
Fyrir þá sem vilja prófa ecdysterone fæðubótarefni, ætti að geyma skammta innan við 200-800 mg á dag, hjóla í 6-10 vikur í senn. Ekki er mælt með stærri skömmtum eða samfelldri notkun. Eins og með öll ný fæðubótarefni sem skortir fullnægjandi öryggisupplýsingar, fylgir neysla ecdysteróns einhverja áhættu sem notendur ættu að vera meðvitaðir um.
Með meiri hágæða rannsóknum getur ecdysterone reynst gagnlegt ergogenfræðilegt hjálpartæki. En í bili er varkár nálgun réttlætanleg, sérstaklega fyrir þá sem eru með fyrirliggjandi heilsufarsvandamál. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú íhugar ecdysterone viðbót.
OkkarEucommia útdrátturhefur hlotið einróma lof viðskiptavina. Ef þú vilt vita meira um þessa vöru skaltu ekki hika við að hafa sambandSales@Kintaibio.Com.
Heimildir:
Simakin SY, o.fl. Áhrif skordýra sterahormóna 20-Hýdroxýekdýson á eitilfrumnarækt í mönnum in vitro og magn frumuefnaframleiðslu. J Immunol Res. 2016
Chermnykh NS, o.fl. Virkni methandrostenolone og ecdysterone á líkamlegt þrek dýra og á próteinefnaskipti í beinagrindarvöðvum. Pharm Chem J. 1988
Azizov AP, o.fl. Áhrif leuzea veig og leveton á húmorsónæmi íþróttamanna. Eksp Klin Farmakol. 1997
Wilborn CD, o.fl. Áhrif metoxýísóflavóns, ecdysteróns og súlfó-fjölsykruuppbótar á þjálfunaraðlögun hjá körlum sem þjálfaðir eru viðnám. J Int Soc Sports Nutr. 2006
Chen, J. (2018). Yfirlit yfir mataræði Zhen (Eucommia ulmoides Oliver): Efnileg hefðbundin kínversk jurt til að stjórna háþrýstingi. Journal of Ethnopharmacology, 227, 62–70.
Jin, M., An, R. og Zoe, L. (2019). Áhrif eucommia ulmoides flavones á að efla kollagenmyndun í beinum. Journal of Orthopedic Translation, 21, 30–36.
Jung, Y., Lee, J., Lee, H. og Nicolucci, A. (2019). Eucommia ulmoides Oliv. gelta. Bætir úthaldsgetu í músum. Journal of Medicinal Food, 22(9), 892–899.
Li, M., Hattori, M. og Kashiwada, Y. (2015). Eucommia ulmoides: Yfirlit yfir plöntuefnafræði þess og lyfjafræði. Journal of Natural Medicines, 69(1), 1–7.
Sakamoto, Y., Nishihama, T. og Ide, M. (2018). Áhrif eucommia laufþykkni á ósjálfráðar taugar, líkamshita, fitusundrun, fæðuinntöku og líkamsþyngd. Medical Science Monitor Basic Research, 24, 226–234.
Zhang, L., Ravipati, A., Koyyalamudi, S., Jeong, S., Reddy, N., Smith, P., ... Münch, G. (2011). Andoxunar- og bólgueyðandi virkni valinna lækningajurta sem innihalda fenól- og flavonoid efnasambönd. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 59(23), 12361–12367.
