Tongkat Ali þykkni, unnin af rótum Eurycoma longifolia plöntunnar, hefur náð umtalsverðum vinsældum sem jurtafæðubótarefni sem er þekkt fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning og fjölbreytta notkun. Þessi grein miðar að því að kanna hin ýmsu áhrif og notkun Tongkat Ali þykkni og varpa ljósi á hugsanleg áhrif þess á ýmsa þætti heilsu og vellíðan manna.
Grasafræðilegur bakgrunnur Tongkat Ali
Tongkat Ali, annars kölluð Eurycoma longifolia, er planta í Suðaustur-Asíu, sérstaklega Malasíu, Indónesíu og Tælandi. Það hefur verið notað hefðbundið í langan tíma á þessum slóðum, sérstaklega fyrir meinta ástardrykkju sína og sem lífsstyrkur. Seyðið kemur fyrst og fremst frá rótum plöntunnar, þar sem það er að finna quassinoids, alkalóíða og plöntu glýkóprótein [1]. Þessar kraftmiklu innihaldsefni eru samþykktar til að bæta við endurnærandi eiginleika Tongkat Ali þykkni.
Hugsanleg heilsufarsleg ávinningur
Tongkat Ali þykkni hefur verið viðfangsefni margvíslegra athugana og hefðbundinna verka við að rannsaka hugsanlega læknisfræðilega kosti þess á mismunandi sviðum. Sennilega eru merkustu kostir þessarar útdrættis að uppfæra moxie, vinna að kynferðislegri getu, hjálpa til við orkustig og styðja almennt nauðsyn [2]. Einnig,Tongkat Ali þykknihefur verið skoðað með tilliti til getu þess til að vinna að raunverulegri framkvæmd, andlegri getu og öruggri aðstoð, ásamt mismunandi áhrifum.
Ástardrykkur og kynheilbrigði
Einn af áberandi hefðbundnum tilgangi Tongkat Ali þykkni er sem spænsk fluga og aukning til að efla kynferðislega vellíðan. Áhrif þess á ristruflanir karla og kvenna, kynhvöt og testósterónmagn hafa verið viðfangsefni fjölmargra rannsókna [3]. Sum könnun mælir sömuleiðis með því að Tongkat Ali þykkni gæti haft ákveðið áhrif á þroska og sæðisgæði, þó að frekari skoðun sé nauðsynleg í þessu rými [4].
Frammistöðuaukning og líkamsrækt
Vegna möguleika þess að auka líkamlega frammistöðu og hvetja til virkan lífsstíl hefur Tongkat Ali þykkni vakið athygli. Nokkrar rannsóknir hafa sýnt að það gæti þróað enn frekar þrautseigju, aukið vöðvastyrk og aukið bata eftir alvarlega virka vinnu [5]. Keppendur og vellíðunaraðdáendur hafa kannað nýtingu áTongkat Ali þykknisem einkennandi aukning til að hjálpa undirbúnings- og framkvæmdarmarkmiðum þeirra.
Draga úr streitu og bæta skap
Til viðbótar við líkamlegan ávinning þess hefur Tongkat Ali þykkni verið rannsakað fyrir hugsanleg áhrif þess á andlega vellíðan. Sumar rannsóknir benda til þess að það gæti hjálpað til við að draga úr streitu, bæta skap og styðja við vitræna virkni [6]. Þessi áhrif eru rakin til hugsanlegrar getu Tongkat Ali þykkni til að stilla hormónastyrk og hafa áhrif á virkni taugaboðefna í heilanum.
Ónæmisstuðningur og andoxunareiginleikar
Tongkat Ali þykkni hefur reynst hafa andoxunareiginleika, sem geta stuðlað að hugsanlegum ónæmisstyðjandi áhrifum þess. Sumar rannsóknir hafa gefið til kynna að útdrátturinn gæti hjálpað til við að auka ónæmisvirkni og vernda frumur gegn oxunarskemmdum af völdum sindurefna [7]. Þessi andoxunarvirkni getur einnig gegnt hlutverki í heildar heilsueflandi eiginleikum Tongkat Ali þykkni.
Skammtar, öryggi og atriði
Þó að Tongkat Ali þykkni sé almennt talið öruggt fyrir flesta einstaklinga þegar það er tekið í ráðlögðum skömmtum, er nauðsynlegt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann áður en það er fellt inn í venjuna þína. Dæmigerð skammtabil fyrirTongkat Ali þykknier 200-400 mg á dag, en skammtar geta verið mismunandi eftir einstökum þáttum og fyrirhugaðri notkun [8]. Það er einnig mikilvægt að vera meðvitaður um hugsanlegar aukaverkanir, svo sem svefnleysi, eirðarleysi og minnkuð matarlyst, sem geta komið fram við stóra skammta eða langvarandi notkun.
Niðurstaða
Tongkat Ali þykkni hefur komið fram sem fjölhæfur og efnilegur náttúrulegur viðbót, sem býður upp á hugsanlegan ávinning fyrir ýmsa þætti heilsu og vellíðan. Tongkat Ali þykkni hefur fangað áhuga vísindamanna og heilsumeðvitaðra einstaklinga, allt frá hefðbundinni notkun þess sem ástardrykkju og orkutonic til hugsanlegrar notkunar þess í frammistöðuaukningu, streituminnkun og ónæmisstuðningi. Hins vegar er mikilvægt að nálgast notkun Tongkat Ali þykkni með varúð og leiðbeiningum frá hæfu heilbrigðisstarfsfólki og tryggja örugga og viðeigandi notkun fyrir bestu heilsufarsárangur.
OkkarTongkat Ali útdráttardufthefur hlotið einróma lof viðskiptavina. Ef þú vilt vita meira um þessa vöru skaltu ekki hika við að hafa sambandSales@Kintaibio.Com.
Heimildir:
[1] Tran, QL, Adnyana, IK, Tezuka, Y., Harimoto, Y., Saiki, I. og Okada, Y. (2002). Lífvirk efni í rótum Eurycoma longifolia. Journal of Natural Products, 65(3), 334-337.
[2] Henkel, RR, Wang, R., Bassett, SH, Chen, T., Liu, N., Zhu, Y., & Tambi, MI (2014). Tongkat Ali sem hugsanleg náttúrulyf fyrir líkamlega virka karlkyns og kvenkyns aldraða - tilraunarannsókn. Phytotherapy Research, 28(4), 544-550.
[3] Ismail, SB, Wan Mohammad, WMZ, George, A., Nik Hussain, NH, Musthapa Kamal, ZM, & Liske, E. (2012). Slembiraðað klínísk rannsókn á notkun PHYSTA frostþurrkaðs vatnsþykkni af Eurycoma longifolia til að bæta lífsgæði og oxunarálag hjá öldruðum körlum. Aldraðir karlmaður, 15(3), 148-157.
[4] Tambi, MI og Imran, MK (2010). Eurycoma longifolia Jack við að stjórna sjálfvakinni ófrjósemi karla. Asian Journal of Andrology, 12(3), 376-380.
[5] Talbott, SM, Talbott, JA, George, A., & Miletich, RS (2013). Tongkat Ali, hugsanlegt langlíft aðlögunarefni fyrir bætta vellíðan og líkamlega frammistöðu. Lífeðlisfræðilegar skýrslur, 1(6), 825-838.
[6] Ang, HH og Cheang, HS (2001). Áhrif Eurycoma longifolia Jack á laevator ani vöðva í bæði óþvinguðum og þvinguðum vöðvasamdrætti hjá rottum. Archives of Pharmacal Research, 24(5), 437-440.
[7] Sambandan, TG, Rha, CK, Kadir, AA, Aminudin, N., & Saili, J. (2011). Andoxunarefni og bólgueyðandi áhrif Eurycoma longifolia Jack. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Nanotechnology, 4(1), 705-714.
[8] Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin. (2007). Einrit um valdar lækningajurtir (3. bindi). Genf, Sviss: Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin.
